Kategorija: Važnost hidratacije

Dovoljan unos tekućine osnovni je preduvjet za zdravlje bubrega. Voda pomaže u uklanjanju toksina i održava ravnotežu elektrolita. Redovito pijenje vode tijekom dana može spriječiti stvaranje bubrežnih kamenaca i smanjiti rizik od infekcija mokraćnog sustava.